永无岛
一、新手友好型（10 款）
1. 即梦 AI（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：抖音 / 字节跳动
- 入口：抖音→搜"即梦 AI"，或独立 APP
- 价格：免费版每天有额度；会员 30 元/月
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- 中文理解到位
- 国风、二次元、写实都能驾驭
- 视频生成（即梦 AI 3.0）
- 与抖音生态打通
- 适用场景：日常出图、自媒体配图、短视频素材
- 缺点：复杂场景偶尔失控
- 推荐人群：所有新手
2. 可灵 AI（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：快手
- 入口：快手 / 可灵独立 APP
- 价格：免费有限额；会员 49 元/月
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- 视频生成第一（国内最强）
- 文生视频、图生视频
- 高质量 1080P 输出
- 适用场景：短视频创作、动态广告、AI 短片
- 缺点：图片生成相对一般
- 推荐人群：视频创作者
3. 文心一格（推荐指数：★★★★）
- 开发方：百度
- 入口：yige.baidu.com
- 价格：免费有限额；会员 19.9 元/月
- 支持语言：中文优秀
- 强项：
- 中国元素（国画、传统）
- 古风、水墨
- 与百度生态结合
- 适用场景：传统文化主题、教育内容
- 缺点：现代场景偶尔僵硬
- 推荐人群：教师、文化工作者
4. 豆包 AI（推荐指数：★★★★）
- 开发方：字节跳动
- 入口：豆包 APP
- 价格：免费
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- 完全免费
- 集成在豆包对话里
- 操作极简
- 适用场景：日常聊天配图、简单创作
- 缺点：质量略低于即梦
- 推荐人群：纯小白
5. 稿定 AI（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：稿定科技
- 入口：gaoding.com 或稿定 APP
- 价格：免费基础功能；会员 39 元/月
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- AI + 模板库完美结合
- 设计师友好
- 一键导出商业可用
- 100 万+ 模板
- 适用场景：海报、PPT、电商图
- 缺点：纯 AI 生成相对弱
- 推荐人群：电商运营、新媒体编辑
6. 美图 AI（推荐指数：★★★★）
- 开发方：美图秀秀
- 入口：美图秀秀 APP
- 价格：免费基础；会员 35 元/月
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- AI 头像、AI 写真
- 美颜结合 AI
- 操作友好
- 适用场景：AI 头像、个人照片美化
- 缺点：风格偏单一
- 推荐人群：女性用户、年轻人
7. 触手 AI（推荐指数：★★★★）
- 开发方：触手 TV
- 入口：触手 APP / 网站
- 价格：免费有限额；会员 29 元/月
- 支持语言：中文 + 英文
- 强项：
- 二次元 / 国漫风格
- 漫画创作支持
- 中国画师社区氛围浓
- 适用场景：漫画创作、二次元角色
- 缺点：写实场景一般
- 推荐人群：二次元爱好者、漫画作者
8. 妙鸭相机（推荐指数：★★★★）
- 开发方：阿里巴巴
- 入口：妙鸭 APP
- 价格：9.9 元/次（不限张数）
- 支持语言：中文为主
- 强项：
- AI 写真专业级
- 上传 20 张照片，10 分钟出 100+ 张
- 各种风格
- 适用场景：婚纱照、艺术写真、证件照
- 缺点：单一功能（只做写真）
- 推荐人群：想拍写真但预算少的人
9. WHEE（推荐指数：★★★）
- 开发方：美图
- 入口：whee.com
- 价格：免费基础；会员 39 元/月
- 支持语言：中英文
- 强项：
- 设计师社区
- 风格丰富
- 模型市场
- 适用场景：寻找特定风格
- 缺点：操作复杂度中等
- 推荐人群：进阶设计师
10. 360AI（推荐指数：★★★）
- 开发方：360
- 入口：360 浏览器 / APP
- 价格：免费
- 支持语言：中文
- 强项：
- 完全免费
- 集成在 360 生态
- 适用场景：日常出图
- 缺点：质量普通
- 推荐人群：360 用户
二、进阶专业型（10 款）
11. 通义万相（推荐指数：★★★★）
- 开发方：阿里达摩院
- 入口：tongyi.aliyun.com
- 价格：免费有限额；按 API 计费
- 支持语言：中英文
- 强项：
- 中文理解强
- 电商场景专业（千牛集成）
- 图生图能力强
- 适用场景：电商主图、商品场景
- 缺点：UI 略复杂
- 推荐人群：淘宝、拼多多商家
12. 海艺 AI（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：海艺
- 入口：seaart.ai 或海艺 APP
- 价格：免费有积分；会员 29 元/月
- 支持语言：中英文
- 强项：
- 模型市场最丰富（10 万+ 模型）
- 中文社区氛围浓
- 各种风格 Lora
- 适用场景：寻找特定风格、二次元、写实
- 缺点：选择困难
- 推荐人群：所有进阶用户
13. Liblib AI（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：Liblib
- 入口：liblib.ai
- 价格：免费有积分；会员 39 元/月
- 支持语言：中英文
- 强项：
- 模型训练（Lora）
- 中文创作者社区
- 高级用户必备
- 适用场景：训练专属 Lora、寻找小众模型
- 缺点：技术门槛较高
- 推荐人群：高级创作者、商业用户
14. Seedream（推荐指数：★★★★）
- 开发方：腾讯
- 入口：腾讯混元 / 元宝 APP
- 价格：免费
- 支持语言：中文
- 强项：
- 腾讯生态集成
- 文心系列模型
- 商务场景
- 适用场景：办公、商务文档配图
- 缺点：风格相对保守
- 推荐人群：腾讯生态用户
15. Civitai（推荐指数：★★★★）
- 开发方：海外开源
- 入口：civitai.com
- 价格：免费
- 支持语言：英文为主
- 强项：
- 国际最大模型市场
- 各种 Lora、Checkpoint
- 真正的 SD 社区
- 适用场景：寻找国际模型、深度学习
- 缺点：需要梯子，操作技术性强
- 推荐人群：高阶用户、SD 玩家
16. Recraft（推荐指数：★★★★）
- 开发方：海外
- 入口：recraft.ai
- 价格：免费有限额；会员 12 美元/月
- 支持语言：英文
- 强项：
- 矢量图生成（独家）
- 品牌设计专业
- LOGO、图标
- 适用场景：品牌设计、矢量图标
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：品牌设计师
17. Leonardo AI（推荐指数：★★★★）
- 开发方：海外
- 入口：leonardo.ai
- 价格：免费有限额；会员 12 美元/月
- 支持语言：英文
- 强项：
- 游戏美术
- 概念图、原画
- 速度快
- 适用场景：游戏开发、概念设计
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：游戏从业者
18. Krea（推荐指数：★★★★）
- 开发方：海外
- 入口：krea.ai
- 价格：免费有限额；会员 10 美元/月
- 支持语言：英文
- 强项：
- 实时生成（边写边出图）
- 创新交互
- 视频生成
- 适用场景：快速创意验证
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：创意工作者
19. Ideogram（推荐指数：★★★★）
- 开发方：海外
- 入口：ideogram.ai
- 价格：免费有限额；会员 8 美元/月
- 支持语言：英文
- 强项：
- 文字处理最佳
- LOGO、海报文字
- 排版精良
- 适用场景：包含文字的图、LOGO
- 缺点：需要梯子，仅英文好
- 推荐人群：海报设计师
20. Adobe Firefly（推荐指数：★★★★）
- 开发方：Adobe
- 入口：firefly.adobe.com
- 价格：免费有限额；含在 Creative Cloud 套餐
- 支持语言：英文为主
- 强项：
- 与 Adobe 全家桶集成
- 商用版权清晰（Adobe 自有训练数据）
- PS / Illustrator 协作
- 适用场景：专业设计师工作流
- 缺点：需要 Adobe 账号
- 推荐人群：Adobe 用户
三、专业级（10 款）
21. Midjourney V7（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：Midjourney
- 入口：midjourney.com / Discord
- 价格：10-60 美元/月
- 支持语言：英文
- 强项：
- 画面美学最强
- 艺术性极高
- V7 版本人物处理大幅提升
- 适用场景：高质量插画、艺术创作
- 缺点：需要梯子，价格较高
- 推荐人群：专业设计师、艺术家
22. Stable Diffusion（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：Stability AI
- 入口：本地部署 / 云服务
- 价格：开源免费（本地）
- 支持语言：英文 + 多语言
- 强项：
- 完全可控
- 开源生态
- 训练 Lora、Checkpoint
- 适用场景：深度定制、商业开发
- 缺点：技术门槛高
- 推荐人群：开发者、技术控
23. DALL-E 3（推荐指数：★★★★）
- 开发方：OpenAI
- 入口：ChatGPT Plus / API
- 价格：含在 ChatGPT Plus（20 美元/月）
- 支持语言：英文为主
- 强项：
- 理解长提示词最好
- 集成在 ChatGPT 里
- 文字处理较好
- 适用场景：复杂场景描述
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：ChatGPT 用户
24. Flux（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：Black Forest Labs
- 入口：本地部署 / API
- 价格：开源 + 付费 API
- 支持语言：英文
- 强项：
- 2024 年开源最强
- 真实感超过 SDXL
- 自由度高
- 适用场景：高质量真实感
- 缺点：需要技术
- 推荐人群：技术派
25. Stable Video（推荐指数：★★★★）
- 开发方：Stability AI
- 入口：API / 本地
- 价格：按使用计费
- 支持语言：英文
- 强项：
- 视频生成开源
- 图生视频
- 适用场景：短视频生成
- 缺点：需要技术
- 推荐人群：开发者
26. Runway（推荐指数：★★★★）
- 开发方：Runway
- 入口：runwayml.com
- 价格：免费有限额；15 美元/月起
- 支持语言：英文
- 强项：
- 视频生成 / 编辑
- 全套创作工具
- 适用场景：专业视频创作
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：视频创作者
27. Pika（推荐指数：★★★★）
- 开发方：Pika Labs
- 入口：pika.art
- 价格：免费有限额；10 美元/月起
- 支持语言：英文
- 强项：
- 视频生成简单
- 文生视频好
- 适用场景：短视频创作
- 缺点：需要梯子
- 推荐人群：视频创作者
28. Sora（推荐指数：★★★★★）
- 开发方：OpenAI
- 入口：受限访问
- 价格：含在 ChatGPT Pro
- 支持语言：英文
- 强项：
- 视频生成质量最高
- 物理理解强
- 长视频能力
- 适用场景：高质量短片
- 缺点：访问受限
- 推荐人群：高端创作者
29. ComfyUI（推荐指数：★★★★）
- 开发方：开源
- 入口：本地部署
- 价格：免费
- 支持语言：英文
- 强项：
- 节点式工作流
- 完全自定义
- SD / Flux 通用
- 适用场景：复杂自动化工作流
- 缺点：技术门槛极高
- 推荐人群：专业开发者
30. Krita + AI（推荐指数：★★★）
- 开发方：Krita 社区
- 入口：krita.org（开源）
- 价格：免费
- 支持语言：多语言
- 强项：
- 绘画软件 + AI 助手
- 真正的"人机协作"
- 适用场景：传统画师 + AI
- 缺点：需要绘画基础
- 推荐人群：传统画师转型
四、按场景速查
4.1 我想出"日常配图"
→ 即梦 AI / 豆包 AI / 文心一格
4.2 我想出"商业海报 / PPT"
→ 稿定 AI / 即梦 AI
4.3 我想做"电商主图"
→ 通义万相 / 即梦 AI
4.4 我想做"视频"
→ 可灵 AI / Sora / Runway
4.5 我想做"AI 写真 / 头像"
→ 妙鸭相机 / 美图 AI
4.6 我想做"二次元 / 漫画"
→ 触手 AI / 海艺 AI
4.7 我想做"国风 / 传统"
→ 文心一格 / 通义万相
4.8 我想要"最高画质"
→ Midjourney V7 / Sora
4.9 我想"训练专属模型"
→ Liblib / Stable Diffusion
4.10 我想做"品牌 LOGO / 矢量图"
→ Recraft / Ideogram
五、按预算速查
0 元党
→ 豆包 AI、文心一格（免费版）、即梦 AI（免费版）
30 元/月党
→ 即梦 AI 会员、海艺 AI 会员
100 元/月党
→ Midjourney 基础会员
200 元/月党
→ Midjourney 标准 + 海艺 + 稿定（多工具组合）
六、按使用频率推荐
一周用 1-2 次（休闲玩家）
→ 豆包 AI / 即梦 AI 免费版
一周用 5-10 次（轻度用户）
→ 即梦 AI 会员（30 元/月足够）
每天都用（专业 / 副业）
→ 即梦 + 稿定 + 海艺 + Midjourney（约 200 元/月）
商用 / 全职
→ 全套加 Liblib + ComfyUI（约 500 元/月）
七、新手"3 件套"推荐
如果你完全是新手，从这 3 个开始：
- 即梦 AI（主力出图）
- 稿定 AI（排版加文字）
- 美图秀秀（后期微调）
3 个工具基本免费就能用，覆盖 80% 的新手需求。
八、本附录小结
- 30 款工具不要全学：选 1-3 个深度精通即可。
- 新手 3 件套：即梦 + 稿定 + 美图秀秀。
- 进阶必学：海艺 + Liblib + Midjourney。
- 视频创作：可灵 + Sora。
- 预算建议：30 元/月是性价比最高的入口。