永无岛
一、生活场景为什么是入门的最佳起点？
很多人学了 AI 绘画就开始想"我要变现、我要做副业"，结果因为目标太大而放弃。
正确路径是：先用 AI 绘画给生活带来小确幸，再考虑能不能变现。
生活场景的好处：
- ✅ 没有压力（画废了也没事）
- ✅ 反馈即时（家人朋友会立刻夸你）
- ✅ 累积素材（每张图都是你的"作品集"）
- ✅ 培养感觉（出图多了，提示词水平自然涨）
这一章的 8 个场景，覆盖了"普通人生活的方方面面"。一个月内全部跑一遍，你的 AI 绘画能力就会上一个大台阶。
二、场景 1：朋友圈头像
为什么要用 AI 绘画做头像
- ✅ 独一无二（不会和别人撞）
- ✅ 体现品味
- ✅ 还能定期换（不像照片头像，3 年不换）
5 套朋友圈头像方案
方案 1：动漫风自画像
提示词：
一个 [年龄] 岁的 [性别]，
[发型描述]，[眼睛颜色]，
穿着 [服装风格]，
温柔表情，
日系治愈插画风格，柔和水彩，
圆形构图，背景是樱花树，
头像专用，1:1 比例
示例：
一个 28 岁的女孩，
长直发披肩，棕色眼睛，
穿着米色棉质毛衣，
温柔微笑，
日系治愈插画风格，柔和水彩，
圆形构图，背景是粉色樱花，
头像专用，1:1 比例
方案 2：宠物风头像
提示词：
一只 [品种] 的 [动物]，
[毛色] 毛发，[表情]，
[姿势]，
日系萌宠插画风格，
头像构图，简约背景，
1:1 比例
示例：
一只柴犬幼崽，
金色毛发蓬松，
歪着头看着前方，憨憨的表情，
坐姿正面，
日系萌宠插画风格，
头像构图，浅米色简约背景，
1:1 比例
方案 3：国风古风头像
提示词：
一位 [古风人物]，
身穿 [汉服款式]，
[发饰] 装饰长发，
[姿态]，
中国国风工笔画，
山水背景虚化，
温润如玉气质，
1:1 比例
示例：
一位古代美人，
身穿淡青色汉服，
珍珠发簪装饰长黑发，
侧脸凝视远方，
中国国风工笔画，
水墨山水背景虚化，
温润如玉气质，
1:1 比例
方案 4：抽象艺术头像
提示词：
抽象艺术头像，
[主色调] 配色，
[元素描述] 流动构成的人脸轮廓，
[艺术风格]，
现代极简，
1:1 比例
示例：
抽象艺术头像，
莫兰迪粉灰色调，
水彩颜料流动构成的女性侧脸轮廓，
野兽派 + 抽象表现主义风格，
现代极简，
1:1 比例
方案 5：节气主题头像
跟着 24 节气换头像，每月都有新意。
提示词：
[节气名] 主题头像，
[节气元素]，
[人物或动物形象] 与节气元素融合，
[传统色调]，
中国国风插画，
1:1 比例
示例（立春）：
立春主题头像，
柳枝抽芽，桃花初绽，
一只小燕子叼着柳枝飞过，
浅绿、嫩粉、米白配色，
中国国风插画，
1:1 比例
头像设计的 5 个要点
- 构图居中：头像被剪裁成圆形，主体必须居中
- 背景简洁：太复杂的背景会让头像"乱"
- 色调统一：1-2 个主色调，避免花
- 辨识度高：远看就能认出是你的头像
- 可成系列：12 个月、24 节气，可以做一整年
三、场景 2：情侣头像
设计思路
情侣头像的关键是"成对"——两张图的风格、色调、构图都呼应。
经典方案：左右呼应
男生版：
一个 25 岁的男生，
短发，深棕色眼睛，
穿着浅灰色毛衣，
侧脸，眼神温柔向右看，
莫兰迪冷色调，
日系治愈插画风格，
1:1 比例
女生版：
一个 23 岁的女生，
长直发披肩，浅棕色眼睛，
穿着浅粉色毛衣，
侧脸，眼神温柔向左看，
莫兰迪暖色调，
日系治愈插画风格，
1:1 比例
关键：两张图的人物视线方向"相对"——男生向右看，女生向左看。挂在朋友圈/微信头像，左右一拼，恰好对视。
进阶方案：场景延续
把两张图设定在同一场景的不同视角。
男生版：
咖啡馆的窗边，
一个男生坐在桌前看书，
桌上有一杯咖啡，
窗外阳光柔和，
治愈插画风
女生版：
同一家咖啡馆的窗边（视角对面），
一个女生坐在桌前喝奶茶，
桌上有一本书，
窗外阳光柔和，
治愈插画风
两张图拼在一起，恰好是"咖啡馆里相对而坐"的画面。
创意方案：动物版
不一定要画人。两个动物也能很有趣。
版本 A：橘猫
一只橘色短毛猫，蜷缩着睡觉，
温馨日系插画
版本 B：黑白奶牛猫
一只黑白奶牛猫，蜷缩着睡觉，
依偎在橘猫旁边，
温馨日系插画
四、场景 3：宠物画像
为什么要给宠物画 AI 像
- 留念（毛孩子的"全家福"）
- 装饰（挂家里、做手机壁纸）
- 礼物（朋友家的宠物，画一张做生日礼物）
- 纪念（已故宠物的纪念画）
详细操作流程
步骤 1：准备宠物照片
挑一张你最满意的宠物照片，要求：
- 清晰
- 主体明显
- 光线好
步骤 2：在即梦 AI 用图生图
上传宠物照片。
步骤 3：写提示词
将这只 [宠物] 转换为 [艺术风格] 风格的画作，
保留 [宠物特征]，
[氛围描述]，
适合家庭装饰
示例 1：油画风格
将这只柴犬转换为古典油画风格的画作，
保留它的金色毛发和憨厚表情，
温暖的金色光影，
适合家庭装饰
示例 2：水墨风格
将这只猫转换为中国传统水墨画风格，
保留它的橘色毛发和优雅姿态，
留白意境，写意笔法，
适合家庭装饰
示例 3：迪士尼卡通风
将这只比熊转换为迪士尼皮克斯 3D 卡通风格，
保留它的白色卷毛和大眼睛，
明亮可爱，
适合做手机壁纸
步骤 4：参考强度调到 70-80
保留宠物的形象特征。
步骤 5：印刷装裱
发到淘宝"AI 画像打印"店铺：
- 30x40cm 装裱画：80-150 元
- 帆布画：100-200 元
- 相框照片：30-50 元
已故宠物纪念画
如果你的宠物已经离世，AI 绘画能让它"活在画里"。
操作：
- 找一张它生前最满意的照片
- 用油画 / 水彩风格图生图
- 提示词：
充满爱意的纪念画，温暖的回忆光影，安详氛围
很多养宠人在宠物离世后用这种方式留念，比单纯保存照片更有温度。
五、场景 4：节日表情包
为什么要做自己的表情包
- 朋友群里"你专属"的表情包很有趣
- 家人群发祝福图，自己做的更有心意
- 上班摸鱼"专属表情包"，老板看不懂
节日表情包套餐
春节套装
提示词模板：
[人物/动物形象]，
身穿红色唐装/汉服，
[春节动作]，
喜庆氛围，
中国国风可爱插画，
纯白背景，
表情包风格，
1:1 比例
示例：
一只胖橘猫，
身穿红色唐装马褂，
双手抱拳作揖拜年的姿势，
喜庆氛围，
中国国风可爱插画，
纯白背景，
表情包风格，
1:1 比例
可以做一套：拜年、发红包、吃饺子、看春晚、放鞭炮。
中秋套装
一只胖橘猫，
身穿浅蓝色汉服，
怀里抱着圆圆的月饼，
仰头看月亮，温馨表情，
浅蓝月光氛围，
日系治愈插画，
纯白背景，
1:1 比例
端午套装
一只胖橘猫，
身上挂着小粽子和五彩绳，
咧嘴笑，端午氛围，
绿色竹叶背景，
日系可爱插画，
1:1 比例
七夕套装（情侣）
一对小情侣猫，
橘猫和灰猫，
互相依偎着看星空，
粉红色浪漫氛围，
治愈插画风，
1:1 比例
圣诞套装
一只胖橘猫，
戴着圣诞帽，
身边有圣诞树和礼物，
开心表情，
红绿圣诞配色，
萌系插画，
1:1 比例
表情包制作进阶：成系列
一只猫，9 种不同的表情：
- 大哭"呜呜呜"
- 笑得肚子痛"哈哈哈哈"
- 吃惊"！！！"
- 翻白眼"……"
- 害羞"嘿嘿"
- 生气"哼！"
- 睡觉"zzz"
- 撒娇"求你了～"
- 比心"么么哒"
每张配上中文文字，用稿定 AI / 美图秀秀加上去。
微信表情包上架
如果做得好，可以上架微信表情开放平台：
- 注册"微信表情开放平台"
- 上传 16 张同系列表情包（200x200 像素）
- 审核通过后免费上架
- 用户下载后会有"赞赏"功能（可变现）
具体流程见第十二章。
六、场景 5：聚会海报
实用场景
- 朋友生日聚会邀请
- 同学聚会
- 公司团建
- 家庭聚餐
- 婚礼咨询会
通用模板
[活动主题] 聚会海报，
[场景元素]，
[氛围描述]，
温馨欢聚的氛围，
现代简约设计，
[色调] 配色，
预留文字位置（不需要 AI 画字），
9:16 竖屏比例
案例 1：朋友生日聚会
30 岁生日聚会海报背景，
桌上有蛋糕、香槟、彩色气球，
背景是温暖的烛光晚餐场景，
温馨欢聚氛围，
现代简约设计，
莫兰迪暖色调，
预留中央位置作文字（不需要 AI 画字），
9:16 竖屏比例
出图后，用稿定 AI 加文字：
- "30 岁生日趴"
- "9.15 周六晚 7 点"
- "悦景餐厅 包间 808"
案例 2：同学聚会
10 年同学聚会海报背景，
怀旧校园元素：教室桌椅、黑板、毕业照、放飞的纸飞机，
怀旧温馨氛围，
复古胶片色调，
预留中央位置作文字，
9:16 竖屏比例
文字部分加：
- "毕业 10 年同学会"
- "时光不老，我们不散"
- "11.5 周六晚"
案例 3：婚礼咨询会
婚礼咨询会海报背景，
浅粉色花艺装饰，淡金色烛台，浪漫氛围，
现代简约高级感设计，
莫兰迪粉色调，
预留中央位置作文字，
9:16 竖屏比例
海报设计的关键 5 点
- 9:16 竖屏：适合朋友圈、微信群分享
- 预留文字位置：图主要画"背景氛围"，文字另外加
- 色调统一：1-2 个主色调
- 氛围词最重要：浪漫、温馨、活力、复古，决定整体感觉
- 简约 > 复杂：少即是多
七、场景 6：家庭装饰画
为什么要 AI 绘画做装饰画
- 装饰画在淘宝买，几百到几千一幅
- AI 绘画 + 打印装裱，几十块解决
- 而且独一无二，不是"千家万户都挂的同款"
装饰画的 5 个常见场景
1. 客厅装饰画（大幅 60x90cm）
现代极简主义风景画，
一座雪山倒映在湖泊中，
天空是粉紫色黄昏，
水彩抽象画风，
莫兰迪色调，
装饰画构图，
适合现代家庭客厅装饰
2. 卧室装饰画（中幅 40x60cm）
治愈系插画，
一只小猫蜷缩在窗边的月光下，
柔和的蓝紫色调，
温馨宁静氛围，
适合卧室床头装饰
3. 书房装饰画（小幅 30x40cm）
一杯咖啡和一本翻开的书，
阳光透过窗户照在书页上，
简约日式插画风格，
米色暖色调，
适合书房装饰
4. 餐厅装饰画
一桌丰盛的早餐：面包、咖啡、水果、鲜花，
俯视角度，
明亮自然光，
治愈系餐饮插画，
适合餐厅墙面装饰
5. 玄关装饰画
一束盛开的鲜花插在白色花瓶中，
背景是浅米色墙面，
简约现代风，
高级感装饰画
装饰画的"成系列"思路
一套 3 张挂一起，效果远超单张：
春夏秋冬系列：四季同一场景的不同色调
早午晚夜系列：同一窗景在 4 个时间段
世界名画系列：用 AI 模仿梵高、莫奈、毕加索等大师，三张并排
24 节气系列：每个节气一张，挂一整年
打印装裱的渠道
- 淘宝：搜"AI 画作品打印装裱"
- 京东：装饰画品类
- 本地相框店：拿 U 盘去打印
价格参考：
- 30x40cm 帆布画：60-100 元
- 60x90cm 装裱画：200-400 元
- 整套（3-4 张）：500-1000 元
八、场景 7：纪念日礼物
为什么 AI 绘画是绝佳的礼物
- 个性化（不是流水线产品）
- 有故事（提示词就是你的"心意"）
- 成本低（最贵也就一两百）
- 仪式感强（手作感）
7 种经典纪念日礼物
1. 恋爱周年纪念
提示词：
一对情侣并肩坐在沙滩上看夕阳，
浪漫温馨氛围，
水彩插画风格，
适合作为恋爱纪念日礼物
加文字：
- "在一起 1 周年"
- "[纪念日期]"
- "我爱你"
打印装裱送对方。
2. 结婚纪念日
提示词：
一对新人在教堂前，
新娘穿白色婚纱，新郎穿黑色西装，
温柔对视，
唯美油画风格，
经典婚礼场景
3. 父亲节 / 母亲节
提示词：
一位 [50/60 岁] [父亲/母亲]，
[职业/特征] 风格，
温柔慈祥的微笑，
温馨家庭氛围，
治愈插画风格
加文字：父亲节快乐 / 母亲节快乐 + 你想说的话。
4. 孩子生日
提示词：
一个 [年龄] 岁的 [男孩/女孩]，
[孩子的特征：发型、穿着]，
[孩子喜欢的元素]，
开心庆祝生日的场景，
明亮温馨的儿童插画风
5. 朋友生日
如果你和朋友有"专属梗"，让 AI 画出来。
提示词示例：
两个好朋友 [你和 TA 的特征] 站在一起，
背景是 [你们共同的回忆地点]，
开心大笑，
治愈友谊插画风
6. 老师节（教师节）
一位戴眼镜的教师在讲台前，
身后是写满字的黑板，
温柔慈爱的眼神，
治愈插画风格
7. 老人寿宴
一位 [年龄] 岁的老人，
身穿喜庆唐装，
慈祥微笑，
背景是寿桃、福字、红色喜庆元素，
中国国风工笔画
加文字：寿比南山、福如东海。
九、场景 8：寿宴邀请函
实用场景
家里要办老人寿宴，需要邀请函发给亲友。
邀请函设计
提示词：
80 岁寿宴邀请函背景，
中国传统国风设计，
红色金色为主色调，
点缀寿桃、福字、灵芝、仙鹤，
喜庆华贵氛围，
预留中央位置作文字，
9:16 竖屏
出图后用稿定 AI 加文字：
诚挚邀请
兹定于 [日期]
为家父 [姓名] 老先生 80 寿辰
设宴 [地点]
恭请光临
敬邀
[您的名字] 携全家敬上
邀请函制作清单
- AI 生成背景图（即梦 AI）
- 在稿定 AI 选"邀请函"模板
- 把背景图作为底图
- 加文字
- 导出 JPG / PDF
- 发到家人群、微信好友
如果还要纸质版：
- 拿到打印店打印（10 张约 100 元）
- 或者去喜帖店定制
十、生活场景的 5 个万能小招
招 1：手机相册建"AI 灵感库"
把日常拍的照片（路边的花、餐厅的灯、孩子的画）保存起来。 没灵感时，挑一张作为图生图的起点。
招 2：节日提前 7 天准备
每个节日（春节、情人节、母亲节、中秋）提前一周准备 AI 图。 节日当天发，朋友圈点赞翻倍。
招 3：给家人画"专属表情包"
给爸妈、伴侣、孩子，每人画一套 9-16 张的"专属表情包"。 家人群里轰炸式使用。
招 4：每周一张"今日心情"
每周日花 10 分钟，画一张代表本周心情的图。 发朋友圈。 一年下来 52 张，自己的"年度回顾"。
招 5：把孩子的画"AI 化"
孩子涂鸦水平有限。 把孩子画的画拍下来，用图生图变成"专业插画"。 打印装裱挂家里，孩子超有成就感。
十一、生活场景的"避坑清单"
坑 1：把 AI 头像当成自己的真照片用
后果：被人识破很尴尬。
正解：明确告诉对方"这是 AI 画的"，反而显得有趣。
坑 2：把别人的脸用 AI"动漫化"上传朋友圈
后果：可能引起对方反感，甚至涉及肖像权。
正解：先征得对方同意。
坑 3：节日海报太花哨
后果：信息看不清。
正解：留白、简约、文字少。
坑 4：装饰画选错色调
后果：和家里整体装修不搭。
正解：先确定家里的"主色调"，再选画的色调。
坑 5：礼物画太抽象
后果：收礼物的人 get 不到。
正解：礼物画要"看得懂"，主题明确，情感直接。
十二、5 分钟动手实验
实验 1：换头像
用本章方案 1，画一张自己的"动漫风头像"。 设为微信头像，看朋友的反应。
实验 2：给宠物画一张
如果你有宠物，挑一张照片，用图生图变成"水墨风"。 打印出来挂卧室。
实验 3：做一套节日表情包
挑一个临近的节日，做 4 张表情包。 发家人群，让大家用。
十三、本章小抄
- 生活场景是入门最佳起点：低压力、即时反馈、累积素材、培养感觉。
- 8 个生活场景：朋友圈头像、情侣头像、宠物画像、节日表情包、聚会海报、家庭装饰画、纪念日礼物、寿宴邀请函。
- 头像 5 套方案：动漫自画像、宠物风、国风古风、抽象艺术、节气主题。
- 情侣头像关键：左右呼应、视线相对、色调相配。
- 宠物画像：图生图保留特征，参考强度 70-80。
- 表情包：成系列、纯白背景、加中文文字。
- 聚会海报：9:16 竖屏、预留文字位、色调统一。
- 装饰画：成系列效果好（春夏秋冬、早午晚夜、24 节气）。
- 5 个万能小招：相册灵感库、节日提前 7 天、家人专属表情包、每周心情图、孩子画 AI 化。
- 5 个避坑：AI 头像别冒充真照、别擅自动漫化别人、海报别太花、装饰画注意色调、礼物画别太抽象。
下一章预告：第十章 工作场景实战——PPT、封面、海报、营销图
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