Name: AI 橙皮书（附录卷）
Author: 岛主

项	信息
当前版本	v1.0.0
最后更新	2026-04-19
适用范围	通用 AI 工具箱（覆盖国内外所有主流大模型与 AI 应用）
配套主书	与本仓库的 20 本"橙皮书"互补，可单独阅读
语言	简体中文
许可协议	CC BY-SA 4.0（署名 + 相同方式共享）
反馈 / 勘误	欢迎转发、改编、贴在公司内网、打印贴墙；发现错误请提 Issue

一句话承诺：本书允许你免费下载、传播、翻译、改编，但必须署名作者并保持相同协议开源，禁止任何形式的"封装售卖"或"去名转售"。

这本书是什么

这是一本"附录卷"——把整个《AI 橙皮书》系列里所有书都共享的"通用部分"，单独抽出来做成一本可以独立使用的小册子。

它包含九件你迟早会用到的"通用工具"：

100 个开箱即用的提示词（10 大类 × 10 条，全部脱敏，复制即用）
150 个 AI 术语的大白话翻译（按字母排序，30 秒看懂任何 AI 黑话）
30 天通用 AI 打卡计划（每天 15-30 分钟，30 天从小白到主动选手）
50 个跨工具高频 FAQ（从 5 本书 FAQ 里提炼出来的"共性问题")
2026 全工具速查总图（按场景分类的 80+ 主流 AI 工具）
AI 安全红线与防诈骗清单（5 等级数据红线 + 7 种最常见 AI 诈骗）
家庭 / 学习 / 团队 AI 公约模板（可直接打印贴墙）
跨工具资源、社区与延伸阅读（不绑定厂商的 80+ 高质量资源）
可一次性导出的合订本（PDF / EPUB 友好的全章节合并版）

这本书写给谁

已经在用某一个 AI、想再多用几个的人：你已经熟练用豆包了，想试 ChatGPT；你已经会 Claude 了，想看看 Gemini——这本书的 100 个提示词、术语表换工具就能直接用。
正在读《AI 橙皮书》系列里某一本的人：附录卷是 20 本"主书"共同的"通用底座"，避免你在不同书里反复看到差不多的提示词模板。
想给爸妈、孩子、同事推荐 AI 的人：把这本附录卷直接发给他们，再配上一本他们关心的"专题书"（如《家长版》《银发族版》），就是一份完整的入门礼包。
想做"AI 培训 / 公司内训"的人：本书所有内容都遵循 CC BY-SA 4.0，允许你贴在公司内网、做成 PPT、打印分发，前提是署名 + 相同协议开源。

与 20 本"主书"的对照

每一本主书都有自己的"产品专属附录"（比如 ChatGPT 的快捷键、Cursor 的 Composer 用法）。本附录卷只覆盖所有书共享的通用内容——两者互补、不重复。

主书	产品专属附录	通用部分（看本书）
aibook（AI 通用入门）	50 工具速查表	100 提示词、术语表、30 天打卡
gptbook（ChatGPT）	ChatGPT 功能与快捷键	100 提示词、术语表、30 天打卡
claudebook（Claude Code）	斜杠命令、Subagents	100 提示词、术语表、100 项达成
geminibook（Gemini）	Gemini 功能与快捷键	100 提示词、术语表、30 天打卡
deepseekbook（DeepSeek）	DeepSeek 功能速查	100 提示词、术语表、30 天打卡
kimibook（Kimi）	长文本玩法、对比表	100 提示词
doubaobook（豆包）	豆包桌面版快捷键	100 提示词、术语表、30 天打卡、家庭公约
cursorbook（Cursor）	快捷键速查表	30 提示词、术语表、100 项达成
cozebook（Coze）	Bot 模板、操作速查	术语表、100 项达成
clawbook（OpenClaw）	命令速查表	30 提示词、术语表、100 项达成
hermesbook（Hermes Agent）	命令速查表	30 提示词、术语表
skillbook（Agent Skill）	Skill 速查表	30 提示词、术语表、100 项达成
picturebook（AI 绘画）	30 款绘画工具、200 绘画提示词	术语表、30 天打卡
videobook（AI 视频）	50 款视频工具、100 视频提示词	术语表、30 天打卡
mcpbook（MCP）	MCP 服务器目录	通用提示词、术语表
jiazhangbook（家长版）	200 家长提示词、家庭公约	100 通用提示词、术语表、30 天打卡
yinfabook（银发族版）	50 长辈高频问题	安全红线、防诈骗清单
perplexitybook（Perplexity）	暂未发布附录	100 提示词、术语表
yuanbaobook（元宝）	暂未发布附录	100 提示词、术语表

简单粗暴的判断方法：只要你想做的事不绑定具体厂商（写邮件、做 PPT、备考、记账、起标题、防诈骗⋯⋯），来本附录卷找。只要你想用某一个具体产品独有的功能（GPTs、Claude Code、Gemini Canvas、Coze Bot⋯⋯），回到对应的"主书"。

怎么用这本书

路径 A：当工具书查（最常见）

把整个 appendixbook/ 目录下载到桌面或网盘
把 01-100个通用AI提示词（10大类×10条）.md 加入手机收藏夹
把 02-AI术语表-150个黑话的大白话翻译.md 设为浏览器主页
打卡时翻 03-30天通用AI打卡计划.md，每天 15-30 分钟

路径 B：从头读完（推荐第一次接触者）

按顺序读 9 个章节 + 合订本。预计 2-3 小时，30 天打卡跟着做完。

路径 C：教别人（培训 / 内训 / 教爸妈）

教 1 个人：把"100 提示词 + 术语表 + 安全红线"发过去
教爸妈：把"安全红线 + 防诈骗清单 + 家庭公约"打印出来
教团队：把"100 提示词 + 公约模板（团队版）"贴在公司内网
教孩子：把"家庭公约（学习版）"和"30 天打卡"贴在书桌前

路径 D：和"主书"配套读

在某一本主书的 README 末尾，都附了"通用版工具箱"反向链接，回链到本书
主书讲产品专属功能、附录卷讲通用方法，两者互补

完整目录

文件	你会得到
00 序言：为什么需要一本《附录卷》	通用工具箱的来历、读者画像、与主书的关系
01 100 个通用 AI 提示词（10 大类 × 10 条）	写作 / 学习 / 工作 / 生活 / 健康 / 育儿 / 创作 / 编程 / 决策 / 心理陪伴
02 AI 术语表——150 个黑话的大白话翻译	按字母排序，每个词条三字段：定义 + 比喻 + 必懂度
03 30 天通用 AI 打卡计划	每天 15-30 分钟，30 天 + 4 周节奏，含"换工具横向练习"
04 50 个高频 FAQ	跨工具最常被问的 50 个问题，按 8 大类组织
05 2026 全工具速查总图	80+ AI 工具按场景分类，标价格、联网、国内可用性
06 AI 安全红线与防诈骗清单	5 等级数据红线 + 7 种 AI 诈骗 + 防身打印清单
07 家庭 AI 公约模板（可直接打印）	家庭版 / 学习版 / 团队版三套，签字即生效
08 资源、社区与延伸阅读	跨工具资源汇总：官方、社区、播客、书单、课程
合订本：AI 橙皮书附录卷（站内即本目录首页）	一次性导出 PDF / EPUB 用

本书使用约定

代码块：可以直接复制粘贴的提示词、命令、清单
[方括号]：占位符，替换成你自己的真实情况
「引号」：AI 说的话或对话示例
粗体：值得停下来重点看的关键词
⭐ 必懂度：术语表里的"5 颗星"打分——⭐ 最低（普通用户不用懂），⭐⭐⭐⭐⭐ 最高（必懂）
本书提到的"AI"：默认指任何一个通用对话型大模型（不绑定具体产品）。涉及多模态时另作说明。

本书的"反向承诺"

我们不会告诉你某个 AI"必须用付费版"——本书所有内容都基于免费版可完成
我们不会鼓励你"焦虑—付费课—进阶班"——这本书一次写完，免费给你
我们不会绑定任何一家厂商——你今天学会的方法，换工具仍然有效
我们不会把"AI 的局限"藏起来——安全红线、防诈骗清单是本书的 1/8 篇幅
我们不会把它包装成"AI 圣经"——它就是一份普通的、可以贴在墙上的"工具清单"

一句话总结

这本书要做的事情只有一件：让你这个普通人，无论今天用哪个 AI、明天换哪个 AI——都有一份贴在身边的小抄。

准备好了吗？翻开 00 序言开始吧。

版本与变更

版本	日期	主要变更
v1.0.0	2026-04-19	初版发布：序言 + 8 章正文 + 合订本，约 4500 行，从 20 本主书共享内容中提炼合并而成

后续如有新增 / 勘误，会在本表追加。

版权与署名

本书根据 CC BY-SA 4.0 协议开源，欢迎转载、翻译、改编
转载请注明原书《AI 橙皮书（附录卷）：通用 AI 工具箱》及原始仓库地址
改编版本必须保持同一协议开源
商业用途请先联系作者获取授权
本书提到的 OpenAI、Anthropic、Google、字节跳动、深度求索（DeepSeek）、月之暗面（Kimi）、百度、阿里、智谱、腾讯、Stability AI 等公司及其产品名称归各自权利人所有，本书仅作教学参考使用

如果这本书帮到了你，最好的"赞赏"就是把它转发给一位还没用过 AI 的朋友、家人或同事。

"比起 AI 取代人，'用 AI 的人'取代'不用 AI 的人'要快得多。" 但愿这本附录卷，成为你随身那把"瑞士军刀"。

AI 橙皮书（附录卷）通用 AI 工具箱