永无岛
一、官方资源（最权威，必收藏）
OpenAI 官方
| 资源 | 链接 | 用途 |
|---|---|---|
| OpenAI 中文官网 | openai.com/zh-Hans-CN | 公司动态、新模型发布、政策声明 |
| ChatGPT | chatgpt.com | 主产品入口 |
| Sora | sora.com | 视频生成入口（独立域名） |
| Codex | openai.com/codex | 编程助手入口 |
| OpenAI Help Center | help.openai.com | 官方 FAQ + 故障排查 |
| OpenAI Blog | openai.com/blog | 每个新功能背后的官方解释 |
| OpenAI Research | openai.com/research | 学术论文（看不懂没关系，看摘要够了） |
| OpenAI Status | status.openai.com | 服务是否正常（卡的时候来这） |
| OpenAI Pricing | openai.com/pricing | 套餐 / API 价格 |
| OpenAI Platform（开发者） | platform.openai.com | API、Playground、文档 |
| OpenAI Academy | academy.openai.com | 官方免费教学资源 |
| OpenAI Newsroom | openai.com/news | 媒体声明 / 大事件 |
第三方权威工具
| 资源 | 链接 | 用途 |
|---|---|---|
| GPT Store | chatgpt.com/gpts | 浏览全球数十万 GPTs |
| Token 计算器 | platform.openai.com/tokenizer | 算一段文字多少 tokens |
| OpenAI 模型对比 | platform.openai.com/docs/models | 所有模型参数 / 价格 / 限制 |
二、值得订阅的博客 / 媒体
国际（英文）
| 名字 | 链接 | 难度 | 为什么值得 |
|---|---|---|---|
| One Useful Thing（Ethan Mollick） | oneusefulthing.org | ⭐ 入门 | 沃顿商学院教授，最适合普通人的 AI 实战博客 |
| Stratechery（Ben Thompson） | stratechery.com | ⭐⭐ 中阶 | AI + 科技商业最深刻的分析 |
| Lenny's Newsletter | lennysnewsletter.com | ⭐⭐ 中阶 | 产品 + AI 落地 |
| Simon Willison's Weblog | simonwillison.net | ⭐⭐⭐ 高阶 | 资深开发者，LLM 实操圣地 |
| Latent Space | latent.space | ⭐⭐⭐ 高阶 | AI Engineer 必读 |
| The Pragmatic Engineer | pragmaticengineer.com | ⭐⭐⭐ 高阶 | 工程师视角看 AI |
| Anthropic Blog | anthropic.com/news | ⭐⭐ 中阶 | Claude 团队官方 |
| Hacker News | news.ycombinator.com | ⭐⭐ 中阶 | 技术圈热点（每天看 1 次） |
中文
| 名字 | 平台 | 难度 | 为什么值得 |
|---|---|---|---|
| 歸藏 | 公众号 / X | ⭐ 入门 | AI 工具评测 + 实战 |
| AI 产品黄叔 | 公众号 / 即刻 | ⭐ 入门 | 一线 AI 产品观察 |
| Founder Park | 公众号 / 播客 | ⭐⭐ 中阶 | 创业者视角看 AI |
| 机器之心 | 公众号 / 网站 | ⭐⭐⭐ 高阶 | 中文 AI 媒体老牌 |
| 量子位 | 公众号 / 网站 | ⭐⭐ 中阶 | AI 新闻 + 实战 |
| 新智元 | 公众号 | ⭐⭐ 中阶 | AI 学界新闻 |
| APPSO | 公众号 | ⭐ 入门 | AI 工具 / 应用 |
| 赛博禅心 | 公众号 | ⭐⭐ 中阶 | AI + 哲学思考 |
| Z Potentials | 公众号 | ⭐⭐⭐ 高阶 | AI 投资 + 行业深度 |
三、值得听的播客
| 名字 | 平台 | 语言 | 推荐期 |
|---|---|---|---|
| Lex Fridman Podcast | 全平台 | 英文 | Sam Altman、Demis Hassabis 那几期必听 |
| Latent Space | Spotify | 英文 | 各 AI 公司 CTO 系列采访 |
| Acquired | 全平台 | 英文 | "Microsoft + OpenAI 投资史"那期是入门必听 |
| No Priors | 全平台 | 英文 | 硅谷 VC 视角看 AI |
| The AI Daily Brief | 全平台 | 英文 | 每天 5-15 分钟 AI 新闻 |
| 晚点 LatePost 播客 | 喜马拉雅 / 小宇宙 | 中文 | 中国 AI 大模型公司深度访谈 |
| OnBoard! | 小宇宙 | 中文 | 海外华人聊 AI |
| What's Next | 小宇宙 | 中文 | 黄海 / 周天宇 主持，AI 一线从业者 |
| 42 章经 | 小宇宙 | 中文 | 曲凯，AI + 创投 |
| 乱翻书 | 小宇宙 | 中文 | 潘乱，AI 行业评论 |
四、值得加入的社区
| 名字 | 平台 | 类型 |
|---|---|---|
| r/ChatGPT | 全球最大 ChatGPT 社区，趋势 / 故障 / 玩法 | |
| r/OpenAI | 偏新功能讨论 | |
| r/LocalLLaMA | 开源模型 / 本地部署 | |
| OpenAI Community | community.openai.com | 官方论坛 |
| HuggingFace 社区 | huggingface.co | 全球最大开源 AI 社区 |
| 即刻"AI 产品"圈子 | 即刻 App | 中文 AI 圈子，氛围好 |
| 小红书 #ChatGPT 标签 | 小红书 | 实战玩法 / 提示词分享 |
| B 站"AI"分区 | bilibili.com | 中文教学视频 |
| 奇绩 创业 + AI 论坛 | 网站 | 创业者视角 |
| "硅谷 101" 听众群 | 微信 | 海外 AI 同步 |
五、推荐阅读（书 + 长文）
📚 入门级（普通人都能读）
- 《AI 时代》（Mustafa Suleyman） —— DeepMind 联合创始人，全景式描绘 AI 未来
- 《人类简史》三部曲（Yuval Noah Harari） —— 不专门讲 AI，但帮你理解"为什么 AI 会改变一切"
- 《Co-Intelligence: Living and Working with AI》（Ethan Mollick） —— 沃顿教授写的"普通人 AI 使用指南"
- 《超越想象》（Reid Hoffman + GPT-4） —— LinkedIn 创始人和 GPT-4 共同写的书，演示"人 + AI 协作"
- 《思考，快与慢》（Daniel Kahneman） —— 不讲 AI，但帮你理解"思考"本身
📚 中阶（想深入理解 AI 的人）
- 《GPT-4 时代》（Reid Hoffman） —— 商业落地视角
- 《人工智能：现代方法》（Stuart Russell） —— 教科书，AI 全景
- 《奇点临近》（Ray Kurzweil） —— 预言家视角
- 《Life 3.0》（Max Tegmark） —— AI + 哲学 + 未来
- 《零知识 AI》（中文社区合著） —— 国内"普通人 AI 入门"代表作
📚 高阶（开发者 / 研究者）
- 《Attention Is All You Need》 —— Transformer 原始论文（Google 2017）
- 《GPT-3 Technical Report》 —— OpenAI 2020
- 《Scaling Laws for Neural Language Models》 —— OpenAI 2020
- 《Constitutional AI》 —— Anthropic 2022
- 《Sparks of AGI》 —— Microsoft Research 2023（GPT-4 评估）
📰 必读长文
- 《The Bitter Lesson》—— Rich Sutton 写的"AI 圣经短文"
- 《Situational Awareness》—— Leopold Aschenbrenner 关于 AGI 的预测
- 《The Coming Wave》—— Mustafa Suleyman 的官方网站
- 《What is ChatGPT Doing》—— Stephen Wolfram，从数学解释 ChatGPT
- 《Steve Jobs 1985 Stanford Speech + 2025 OpenAI Devday》—— 对照看，30 年的科技变迁
六、AI 工具（可以和 ChatGPT 搭配的）
全场景工具
| 工具 | 用途 | 对比 ChatGPT |
|---|---|---|
| Claude | 长文写作、code review、文学创作 | 文笔更人性，写代码更稳 |
| Gemini | Google 系生态、长上下文 | 接 Workspace 好用 |
| Perplexity | 搜索 + 引用 | 比 ChatGPT 联网更专业 |
| DeepSeek | 中文场景、性价比 | 完全免费，思考强 |
| 豆包 | 中文生活场景 | 字节出品，多端打通 |
| Kimi | 长文档处理 | 200 万字上下文，文档党最爱 |
专项工具
| 工具 | 用途 |
|---|---|
| Suno / Udio | AI 作曲 |
| HeyGen / D-ID | 数字人视频 |
| Runway / Pika | AI 视频 |
| Midjourney / Recraft | AI 画图（细节更好） |
| ElevenLabs | AI 配音 |
| Cursor | AI IDE（写代码神器） |
| Replit Agent | 自然语言写完整 App |
| Notion AI | 集成在 Notion 内的 AI |
| Raycast AI | Mac 命令行 AI |
| Granola / Otter.ai | 会议录音 + 自动纪要 |
| Eraser / Excalidraw + AI | AI 画图表 / 流程图 |
七、本系列姊妹橙皮书
如果你觉得这本《ChatGPT 橙皮书》对你有用，下面这些"姊妹书"也值得读：
| 橙皮书 | 主题 | 适合谁 |
|---|---|---|
| AI 橙皮书 | AI 时代普通人入门通论 | 没有具体工具偏好的全民入门 |
| DeepSeek 橙皮书 | 国产开源 AI 之王 | 想"白嫖" + 中文场景为主 |
| 豆包橙皮书 | 字节出品的全场景 AI | 已经用抖音 / 飞书的人 |
| Kimi 橙皮书 | 长文档专家 | 律师 / 学者 / 文档党 |
| Claude Code 橙皮书 | 编程领域 AI | 程序员 / 想入门写小工具的人 |
| Cursor 橙皮书 | AI IDE | 程序员 |
| Hermes 橙皮书 | 终端 AI | 程序员 |
| Claw 橙皮书 | Anthropic Claw | 程序员 |
| Skill 橙皮书 | Cursor Skills | Cursor 用户 |
| Picture 橙皮书 | AI 画图 | 设计师 / 自媒体 |
推荐阅读路径：AI 橙皮书（看大势）→ ChatGPT 橙皮书（学最强工具）→ DeepSeek 橙皮书（备一个免费的）→ 按需求选其他几本。
八、新闻信息源（追前沿）
| 源 | 频率 | 特点 |
|---|---|---|
| TechCrunch AI | 每天 | 科技商业 |
| The Verge AI | 每天 | 大众化新闻 |
| MIT Technology Review | 每周 | 深度研究报告 |
| The Information | 付费 | 硅谷一手新闻 |
| AI News Bot（Telegram / Discord） | 实时 | 各种 bot 自动推送 |
| Twitter / X "AI" 列表 | 实时 | 关注 @sama @gdb @AnthropicAI @OpenAIDevs 等 |
| 国内"晚点"、"36 氪 AI"、"虎嗅 AI"、"经纬创投" | 每天 | 中文 AI 商业新闻 |
九、推荐关注的人（社交媒体）
海外
- @sama（Sam Altman, OpenAI CEO）—— 最重要的官方信号源
- @gdb（Greg Brockman, OpenAI President）
- @karpathy（Andrej Karpathy）—— 前 OpenAI / Tesla 大牛，教学视频神级
- @dario_amodei（Dario Amodei, Anthropic CEO）
- @ylecun（Yann LeCun, Meta 首席科学家）
- @elonmusk（特斯拉 CEO，xAI 创始人）—— 信噪比一般，但偶尔有料
- @simonw（Simon Willison）—— 最实用的 AI 实操推
- @swyx（Latent Space 主理人）
- @emollick（Ethan Mollick）—— 沃顿教授
中文
- 王慧文 (W 哥) —— 美团 / 光年之外
- 王小川 —— 搜狗 / 百川智能
- 杨植麟 —— Kimi 创始人
- 梁文锋 —— DeepSeek 创始人（很少发声但每次都重磅）
- 李志飞 —— 出门问问
- 黄海（即刻）—— "What's Next" 主理人
- Lemmy —— 极客公园
- 歸藏 —— 公众号 / X
- Bear Liu —— 科技博主
- 小蓝（即刻 / X）—— AI 实战分享
十、AI 相关的"非 AI"基础读物
为了让你"用好 AI"，下面几个领域的基础你最好补一补：
写作 / 沟通
- 《麦肯锡教我的写作武器》—— 高杉尚孝
- 《非暴力沟通》—— 马歇尔·卢森堡
- 《金字塔原理》—— 芭芭拉·明托
思维方法
- 《思考，快与慢》—— 卡尼曼
- 《穷查理宝典》—— 芒格
- 《超越感觉》—— 文森特·鲁吉罗
创新 / 创业
- 《从 0 到 1》—— 彼得·蒂尔
- 《精益创业》—— 埃里克·莱斯
- 《创新者的窘境》—— 克里斯坦森
心理学 / 人性
- 《影响力》—— 西奥迪尼
- 《心流》—— 米哈里
- 《被讨厌的勇气》—— 岸见一郎
关键提示：AI 时代，会用 AI 的人很多，但有内功的人才稀缺。这些"非 AI"的基础书，决定了你能用 AI 做出多深的事。
十一、本书的"勘误 / 反馈 / 更新"
- GitHub Issue：在仓库提 Issue
- 邮箱：book@gptbook.community
- 更新频率：随 OpenAI 重大更新发布新版本（预计 6-12 个月一次）
如果你发现：
- 有关键功能本书漏写了
- 某个提示词跑出来不好使
- 有更好的"普通人 AI 实战故事"想被收录
欢迎告诉我们，下一版会致谢。
十二、最后的最后
读到这里，你已经把这本书的所有页都翻完了。
我想说一段话送你：
知识的价值，不在于你"看完"了多少，而在于你"做到"了多少。
如果你只是把这本书看了一遍，30 天后你和现在的差别约等于 0。
如果你跟着 附录 C 30 天打卡 真的跑完，30 天后你会变成另一个人。
这一本书的命运，握在你的手上。
希望 30 天后我能在某个地方收到你的反馈："这本书改变了我的生活。"
那就是我们写它的全部意义。
"AI 不会替代你，但会用 AI 的人会替代你。"
"所以，从今天起，让你成为'会用 AI 的那个人'。"
—— 完 ——
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